生理痛や妊娠を避けるためのアイテムとしておなじみのピル。
とても便利なものなのでお世話になっている女性の方も多いでしょう。
便利なことはいいのですが、ピルには副作用というものもあります。
人によっては足のむくみという症状が出てきてしまうのです。
足のむくみという女性の悩みである、ピルの副作用はなんとかならないのでしょうか。
今回はピルの副作用と足のむくみについて紹介します。
ピルの副作用である足のむくみが気になる…
まずピルの副作用というのは仕方がないものであり、ある程度の覚悟はしておきましょう。
それはピルの効果がしっかり作用しているという裏返しであるからです。ちゃんと効果があるからこそ足のむくみの症状もでてくる、ということを覚えておきましょう。
そのような理解をした上で、ピルの副作用である足のむくみが気になるのであれば、低用量ピルにしてみる方法があります。低用量ピルなら副作用も抑えめなので、足のむくみもそれなりに軽減されます。
ということで、先生に「ピルの副作用がかなり気になるので、低用量ピルにしてもらえますか？」という相談をしましょう。きっと変えてもらえるはずです。
足のむくみ（ピルの副作用）について対策しよう
さて、すでに低用量ピルだけど、それでも足のむくみが気になるかたもいらっしゃるでしょう。またピルはそのままでいいから、足のむくみをなんとかしたいという方もいるかと思います。
そんなときは足のむくみ対策をすれば良いのです。対策さえできていれば、ピルの副作用である足のむくみなど怖くありません。ぜひお試しくださいね。
ピルの副作用の対策ですが、むくみクリームを使ってみることです。実はむくみクリームというものがあり、足のむくみの原因である水分排出や老廃物の排出をサポートするクリームがあるのです。
足がじんわりと温かくなるのでリラックス効果もあります。
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これをつかってマッサージをすれば足のむくみ対策はかなりOKといえます。
一度おためししてみるといいですよ。
薬ではなくボディクリームなので、ピルのように副作用というものも基本的にありません。
安心して使ってみましょう。
ピルの副作用対策として足のむくみサプリメントもある
それとサプリメントというものもあります。こちらも薬ではないので、ピルを飲みながら摂取して問題ありません。安心して使いましょう。
むくみの原因となる、足の余分な水分の排出をサポートしてくれるサプリメントです。
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むくみは水分の過剰補給や塩分過多が原因、と聞いたことがあるでしょうか。
その水分や塩分の排出をカリウムが助けてくれるのです。
もちろん自分が水分や塩分に気をつけるのが一番大事ですが、最初のころはサプリメントの力を使うのが良いでしょう。ピルと一緒につかうことで足のむくみに対処できるのです。
ピルの副作用と足のむくみのまとめ
はい以上、ピルの副作用と足のむくみについてまとめますと
- ピルの副作用である足のむくみは仕方がない、ピルが効いている証拠
- 気になる場合は低用量ピルに変えてみる
- そして足のむくみに関してはむくみクリームを使えば対処はOK
- さらにサプリメントも使ってみるのも良い。ピルとは違い薬ではないので安心して大丈夫。
という具合です。
しっかりと対処できればピルの副作用もこわくありませんので、自身を持ちましょうね。