「 寝不足 むくみ 体重 」一覧

寝不足は女性の天敵ですがお肌の状態が悪くなるだけではなく、むくみも発生します。むくむと足や顔がパンパンになりますし体重も増加してしまいます。ですが、寝不足によるむくみでの体重増加は元に戻すことができます。